Sjömansfärs

Sjömansfärs är en rätt som faktiskt hela familjen uppskattar =) 
Den tar en stund att tillaga men sköter sig i gengäld nästan själv
 
4 port, 9 pp.p.p
 
700 g potatis
2 morötter
2 gula lökar
2 tsk flytande margarin
400 g färs 10%
2 msk tomatpuré
1 msk färsk timjan
2 dl lättöl
4 dl köttbuljong
1 dl riven ost max 17 %
sallad
 
Skala och skiva potatis och morötter.
Skala och skiva löken tunt.
Stek löken mjuk utan att den tar färg i 1/2 tsk margarin.
Bryn färsen smulig i resterande margarin och blanda ner tomatpuré och timjan.
Krydda med salt och peppar.
Varva potatis, morot, lök och färs i en ugnsfast form. Börja och avsluta med potatis.
Blanda samman öl och buljong, häll det i formen och tillaga i ugn, 200 grader i ca 45 minuter.
Strö över osten mot slutet.
Servera med en sallad
 
Nu finns jag även på facebook med alla recept!
Där läggs recepten med länkar hit upp vid varje nytt inlägg, allt för att du inte skall missa något.
Joina gruppen och ta med era vänner.

Ni hittar mig på:
 
 
Smaklig spis!
//Blondiie
 
 



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

blondiiesmatochbak.blogg.se

Mat, något vi alla måste få i oss! Här är en blogg med vikt(väktar)vänliga recept! De recept är uträknade med propoints baserade poäng och det är allt från vardagsmat till vardagslyx! Mat och bak i alla dess former! Några recept kommer från gamla böcker, omräknat i nya systemet, andra från nya böcker, några från matkassen och många är egna recept jag räknat om. Efter att ha gått ner över 20 kilo blev jag guldmedlem i dec -15 Smaklig måltid!

RSS 2.0