Ugnsbakat äpple

 
4 port, 4 pp.p.p
 
4 stora gröna äpplen
2 tsk smör
4 tsk honung ( inte flytande)
4 msk grovhackade hasselnötter
2 dl glass, max 10 %
 
Skala och kärna ur äpplena.
Värm smöret så det blir riktigt mjukt och vispa samman det med honungen.
Blanda i nötterna.
Ställ äpplena i en ugnsfast form och fördela fyllningen i hålen.
Baka dom i ugnen, 175 grader ca 15 minuter tills de känns mjuka.
Servera med glass
 
Nu finns jag även på facebook med alla recept!
Där läggs recepten med länkar hit upp vid varje nytt inlägg, allt för att du inte skall missa något.
Joina gruppen och ta med era vänner.

Ni hittar mig på:
 
 
Smaklig spis!
//Blondiie

Chokladgratinerad frukt

Härlig efterrätt som tom barnen och deras kompisar åt glatt!
 
4 port, 3 pp.p.p
 
1 liten ananas
2 små kiwi
100 g vindruvor
8 msk fracihe max 8 %
2 msk floursocker
40 g choklad, 60% finhackad
 
Skala och tärna ananas och kiwi.
Dela och kärna ur druvorna.
Fördela frukten i 4 ugnssäkra formar eller en stor form om det föredras.
Blanda samman fraiche, florsocker och den hackade chokladen och fördela det över frukten.
Gratinera i mitten av ugnen, 225 grader ca 10 minuter.
Serveras ljummen
 

Nu finns jag även på facebook med alla recept!
Där läggs recepten med länkar hit upp vid varje nytt inlägg, allt för att du inte skall missa något.
Joina gruppen och ta med era vänner.

Ni hittar mig på:
 
 
Smaklig spis!
//Blondiie

Äppelris med kanel

Vi åt denna goda rätten som efterrätt till dagens soppa.
Den är garanterat lika god till morgonens gröt!
 
4 port, 6 pp.p.p
 
1 ½ dl grötris
600 g syrliga äpplen
1 dl socker
½ vaniljstång
1 bit hel kanel
2 dl lättmjölk
 
Koka upp risgrynen i 8 dl vatten, låt det koka sakta under lock i 15 minuter.Skala och skär äpplena i tärningar och lägg dem i riset med socker, vanilj och kanel. Koka långsamt tills riset och äpplen är mjuka. Häll upp i skålar och låt det svalna några min.
Servera med iskall mjölk.
 
Nu finns jag även på facebook med alla recept!
Där läggs recepten med länkar hit upp vid varje nytt inlägg, allt för att du inte skall missa något.
Joina gruppen och ta med era vänner.

Ni hittar mig på:
 
 
Smaklig spis!
//Blondiie

blondiiesmatochbak.blogg.se

Mat, något vi alla måste få i oss! Här är en blogg med vikt(väktar)vänliga recept! De recept är uträknade med propoints baserade poäng och det är allt från vardagsmat till vardagslyx! Mat och bak i alla dess former! Några recept kommer från gamla böcker, omräknat i nya systemet, andra från nya böcker, några från matkassen och många är egna recept jag räknat om. Efter att ha gått ner över 20 kilo blev jag guldmedlem i dec -15 Smaklig måltid!

RSS 2.0