Rågbrödsmacka med ost
Bröd som mättar står du dig på i flera timmar. Njut med några skivor ost, valfria grönsaker och frukt.
1 port 6 pp
60 g Rågbröd grovt med hela korn
1 tsk Lättmargarin
1/2 dl Sallad
3 skivor Ost 17%
1 Apelsin
1/2 röd Paprika
Bred margarin på brödet, lägg på sallad, ost och paprika.
Servera med apelsin i klyftor.