Dubbelmacka med skinka
1 port, 7 pp.p.p
2 skivor grovt rågbröd med hela korn
sallad
4 msk cottage cheese max 3%
½ dl små gröna ärtor
2-3 skivor skinka
Tomat
Lägg sallad på en brödskiva.
Blanda samman ärter och cottage cheese.
Lägg röran, skinka och skivad tomat på salladen.
Lägg på den andra brödskivan och servera.
Nu finns jag även på facebook med alla recept!
Där läggs recepten med länkar hit upp vid varje nytt inlägg, allt för att du inte skall missa något.
Joina gruppen och ta med era vänner.
Ni hittar mig på: