Banan, Äpple och Citronsmoothie
Fruktig smoothie och rostad rågkubb med skinka, brie och paprika. En god, rejäl frukost eller lättare måltid.
Jag som fullkomligt ÄLSKAR Brie ost var i himlen och detta blev min favorit av alla frukostar i hela världen haha!
Jag valde dock att inte rosta brödet men det är ju en smaksak! Dessutom är det löjligt få poäng för både smoothie, macka OCH brie.
Blir garanterat min lyxfrukost vilken dag som helst!
4 portioner, 6 pp.p.p
2 bananer
3 dl Lättfil 0,5%
1/2 st Citron, pressad
2 dl äpplejuice
2 krm kanel
4 skivor Rågbröd grovt med hela korn
4 skivor rökt skinka
60 g Brie max 28%
paprika
Lägg bananerna i mixern och fyll på med filmjölk, citron, äpplejuice och kanel.
Kör på full effekt i 20 sek. Häll upp i glas.
Rosta rågbrödet, lägg på skinkan, skivad brieost, paprika och ev lite rucola.
Låter underbart gott skall testas :) en fråga hur många pro Points får man äta om dagen ?
kram pia