Äppelfil
Såå gott.
Receptet passar mättande dag
2 ½ dl lättfil
1 äpple
kanel
1 skiva rågbröd, grovt med hela korn
2 msk cottage cheese, max 3%
2 skivor skinka
sallad , tomat, gurka
1 äpple
kanel
1 skiva rågbröd, grovt med hela korn
2 msk cottage cheese, max 3%
2 skivor skinka
sallad , tomat, gurka
Häll upp fil i en tallrik, strö över tärnat äpple och kanel.
Lägg sallad på brödet, fyll på med cottage cheese, skinka, tomat och gurka.
Nu finns jag även på facebook med alla recept!
Där läggs recepten med länkar hit upp vid varje nytt inlägg, allt för att du inte skall missa något.
Joina gruppen och ta med era vänner.
Ni hittar mig på: